一、初露锋芒的山东姑娘

1989年出生于山东烟台的李玲，从小便展现出惊人的运动天赋。2002年，13岁的她在校运会上被田径教练相中，从此与撑竿跳高结下不解之缘。"第一次看到这个项目就觉得特别酷"，李玲回忆道，"那种腾空而起的感觉像在飞"。

二、破茧成蝶的成长历程

2006年全国青年锦标赛上，17岁的李玲以4.15米的成绩惊艳全场。这个扎着马尾辫的姑娘开始进入国家队视野。时任国家队教练周铁民评价："她的爆发力和空中姿态都很出色，最难能可贵的是那股不服输的韧劲。"

"训练时她总是最后一个离开场地，有次脚踝扭伤还坚持完成当天的技术动作练习。"

三、闪耀国际赛场的"中国高度"

2014年仁川亚运会，李玲以4.35米打破赛会纪录；2018年雅加达亚运会，她将纪录提升到4.60米。最辉煌的时刻出现在2019年上海钻石联赛，她跃过4.72米横杆，创造新的亚洲纪录。

• 2019年多哈世锦赛：首次闯入决赛并获得第8名
• 2021年东京奥运会：带伤作战仍挺进前12名
• 2023年布达佩斯世锦赛：4.65米位列第6创个人最好名次

四、世界杯舞台的新挑战

随着2025年田径世界杯筹备工作启动，34岁的李玲正在青岛训练基地进行针对性训练。"我的目标是突破4.80米大关"，她在最近的采访中透露。教练组为她制定了"三阶段提升计划"，重点加强助跑速度和杆上转体技术。

国际田联官网最新数据显示，李玲目前世界排名第9，是亚洲选手中排名最高的撑竿跳高运动员。体育评论员张路分析："如果保持当前状态，她很有希望成为首位站上世界杯领奖台的中国撑竿跳高选手。"

五、传承与突破

除了备战大赛，李玲还担任着中国田径协会青训顾问。上个月，她在北京体育大学开设的"空中艺术"公开课吸引了200多名青少年报名。"希望更多孩子了解这个充满美感的项目"，说着她向记者展示了手机里保存的小学员训练视频。

当被问及退役计划时，这位老将笑着摇头："只要身体允许，我想跳到40岁。毕竟，横杆另一边的风景，永远值得期待。"

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